Narcista vnímá změny velmi dobře, i ty nejmenší. Ve chvíli, kdy už nejsi tolik závislá na jeho názorech, schválení nebo přítomnosti, začne být neklidný. Možná to nedá hned najevo, ale uvnitř cítí, že ztrácí kontrolu. A právě tehdy se jeho chování začne měnit. Tyhle tři věci dělá narcista nejčastěji ve chvíli, kdy cítí, že ho přestáváš potřebovat.
1. Začne tě zpochybňovat a ponižovat
Jakmile už od něj nehledáš neustálé ujištění, narcista se cítí ohrožený. Aby si znovu upevnil svou pozici, začne nenápadně podkopávat tvoje sebevědomí. Bude shazovat tvoje názory, rozhodnutí nebo schopnosti.
Často to dělá formou nenápadných poznámek, sarkasmu nebo „dobře míněných rad“. Ty máš ale po každém takovém rozhovoru pocit, že si nejsi jistá sama sebou. To je přesně jeho cíl. Když si přestáváš věřit, je pro něj snazší tě znovu ovládat.
2. Vytváří v tobě pocit viny
Když už mu nedáváš tolik pozornosti jako dřív, začne hrát na city. Může se stavět do role oběti, naznačovat, že se změnila atmosféra ve vztahu, nebo že ho zanedbáváš.
Místo aby respektoval tvé hranice, snaží se v tobě vyvolat pocit viny. Máš pocit, že mu něco dlužíš, že nejsi dostatečně empatická nebo že děláš něco špatně. Tímto způsobem tě nutí vrátit se zpět do role, kde se přizpůsobuješ jeho potřebám.
3. Střídá odtažitost a náhlou pozornost
Jedním z nejsilnějších nástrojů narcisty je chaos. Když cítí, že ho přestáváš potřebovat, může se náhle stáhnout, být chladný a odtažitý. Jakmile ale vidí, že to s tebou nic nedělá, přijde se zasypáním pozornosti, slibů nebo lásky.
Toto střídání má jediný cíl. Udržet tě v nejistotě a znovu v tobě vyvolat potřebu jeho přítomnosti. Není to projev lásky, ale způsob, jak si nad tebou znovu zajistit kontrolu.
Když přestáváš narcistu potřebovat, je to známka toho, že jsi silnější. Jeho reakce nejsou důkazem toho, že se chováš špatně, je to důkaz toho, že se bojí, že přijde o svou moc. Zdravý vztah znamená růst — narcistický vztah tě brzdí, jakmile chceš růst.
Napište nám svůj názor do komentářů. Pokud se vám článek líbil, budeme rádi, když ho sdílíte se svými přáteli.
